Actualités
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Sport et récupération – Prendre soin de son corps avant, pendant et après l’effort
Pratiquer une activité physique régulière est excellent pour la santé. Cependant, pour en tirer tous les bénéfices, il est important de bien préparer son corps à l’effort, et de l’aider à bien récupérer ensuite. Fatigue, courbatures, petits bleus : ces inconforts sont courants chez les sportifs, qu’ils soient débutants ou confirmés. Heureusement, il existe des…
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Donner le biberon à son bébé : conseils pour les jeunes parents
Il arrive que certaines mamans ne puissent pas allaiter, ou choisissent de ne pas le faire. Dans ce cas, le lait en poudre est une alternative sûre pour bien nourrir son bébé dès la naissance. Donner le biberon à son bébé avec du lait en poudre peut faire peur au début. Mais pas d’inquiétude !…
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Paludisme : les précautions essentielles pour se protéger
À Madagascar, le paludisme reste un problème majeur de santé publique, en particulier dans les zones tropicales humides. Transmise par les moustiques Anopheles, cette maladie peut avoir des conséquences graves si elle n’est pas prise en charge à temps. En l’absence de traitement, le paludisme peut entraîner une anémie sévère, des troubles respiratoires, des convulsions,…